İyot ve selenyum tiroidde çok çok önemli bir rol oynar. Eksikliği varsa kişinin metabolizması ve tiroid fonksiyonu olumsuz etkilenir. Selenyum ve iyot, tiroidin sağlıklı ve optimal durumda olması için hayati önem taşıyan T4-T3 dönüşümünün gerçekleşmesini sağlamak için uyumlu bir şekilde çalışır.
Aynı zamanda İyodürün iyodine oksidasyonunun gerçekleşmesi için yeterli miktarda selenyuma ihtiyacımız var. İyot aldığımızda vücutta yeterli miktarda selenyum yoksa, vücutta oksidatif hasar meydana gelebilir, vücuttaki farklı hücrelere zarar verebilir ve bu da otoimmün bir duruma yol açabilir. Bu nedenle, iyot alıyorsanız, selenyum ile eşleştirmeniz çok önemlidir.
Aynı zamanda T4’ün T3’e dönüştüğü an, tiroidin vücudun metabolizmasını kontrol etmesine izin verdiği zamandır. Selenyum mevcut değilse veya düşük konsantrasyonlardaysa, bu dönüşüm gerçekleşmez ve vücudun olması gerektiği gibi metabolize olma yeteneği azalır. Bugün bilim adamları bunu vücudumuzda tiroid sentezi, metabolizması ve işlevi için gerekli bir unsur olarak kabul etmektedir.
Selenyum, tiroid hormonları için hayati önem taşır ve toksik elementlerin uzaklaştırılmasında rol oynayan enzimlerle önemli bir antioksidandır. Selenyum, iyotun tüm faydalı şeylerini yapmasına izin verir ve özellikle haşimato tiroiditinde toksik hale gelmesini önler.
Mutlaka aynı üründe olmaları gerekmez. Ayrı ayrı alınabilirler. Sadece iyot aldığınızda, sisteminizde yeterli miktarda selenyum bulunduğundan emin olmanız gerekir.
Şifa dogadadir
Doğa iyileştirir
Fitoterapist
Aromaterapist
Mehmet Karataş
05459727888
News
