Bitkilerin mekaniği
Farklı Türler, Kimlik, Kullanım ve Faydaları İçin Kapsamlı Bir Rehber
Türkçe: Nane
Hintçe: Pudina
Urduca: Podina
Arapça: Na’na (Na’na’)
Farsça: Podina
Botanik Cinsi: Mentha L.
Aile: Lamiaceae (Nane Ailesi)
(Nane), insanlık tarafından bilinen en eski tıbbi ve mutfak otlarından biridir. Unani, Ayurveda, Yunan, Roma, Fars ve Çin tıp sistemlerinde binlerce yıldır kullanılmıştır.
Kadim Tıp ta nane , karminatif, sindirim, serinletici, aromatik, antispazmodik ve adetsiz özellikleri ile değerleniyor. Sindirim bozuklukları, mide bulantısı, gaz, baş ağrısı, solunum rahatsızlıkları, karaciğer şikayetleri ve genel zayıflık için yaygın olarak reçete edilir.
Genel olarak “NaNe ” olarak adlandırılsa da, her biri kendine has özelliklere sahip birkaç farklı Mentha türü tıbbi olarak kullanılır.
Farklı nane Türleri (Mentha Türleri)
Botanik Adı: Mentha spicata L.
Mızrak şeklindeki yapraklar
Pembe veya lavanta çiçeklerinin çivileri
Çocukların sindirim şikayetleri
Bu Hindistan’daki en yaygın yetiştirilen nane mutfağı.
2. Tıbbi nane
Danışanlarıma önerdiğim kullandığım cins
–Botanik Adı: Mentha × piperita L.
(Mentha aquatica’nın doğal melezi × Mentha spicata)
Çok yüksek mentollü içerik
İrritabl bağırsak sendromu (IBS)
Naneli nane yağının başlıca ticari kaynağıdır.
3. Tarla Nanesi (Japon Darphanesi)
Botanik Adı: Mentha arvensis L.
Yaprak aksillerinde küçük mor çiçekler
Hindistan dünyanın en büyük Mentha arvensis yağı üreticilerinden biri.
4. Su Nanesi (yarpuz /yarpız. Bölgesel adları
Botanik Adı: Mentha aquatica L.
Su gövdelerinin yanında büyür
Bu tür nane şekerinin ebeveynlerinden biri.
Botanik Adı: Mentha suaveolens Ehrh.
Hafif mide rahatsızlıkları
Botanik Adı: Mentha pulegium L.
Geleneksel Kullanım Alanları
Uyarı: Pennyroyal yüksek miktarda pulegon içerir ve toksik olabilir. Uzman denetimi olmadan içeriden kullanılmamalıdır.
Yaygın Nane Türlerinin Karşılaştırmalı Tanımı
Tür Aroma Büyük Seçmen Ana Kullanımı
Mentha spicata Hafif tatlı Carvone sindirimi
Mentha × piperita Strong serinletici Mentol IBS, baş ağrısı
Mentha arvensis Güçlü mentollü Mentol Öksürük, soğuk
Mentha aquatica Taze Menthofuran Geleneksel tıp
Mentha suaveolens Meyveli Piperitenone oksit Bitki çayı
Mentha pulegium Güçlü keskin Pulagon böcek kovucu
Unani Tıbbında Mizaj (Sırlık)
Çoğu kadim tıp kitapları şöyle tanımlar:
Mizaj: Sıcak ve Kuru (Haar Yabis), genellikle 2. Derecede (yetkililer arasında küçük bir çeşitlilikle).
Unani Tıbbında Eylemler (Afa’al)
Pudina şu eylemlere sahip:
Kasir-i Riyah (Karminatif)
Dafi’-e-Tashannuj (Antispasmodic)
Mufatteh Sudad (Deobstruent)
Muqawwi-e-Kabid (Hepatic tonic)
Dafi’-e-Ghathyan (Relieves nausea)
Munaffis-e-Balgham (Expectorant)
Muhallil-i Varam (Anti-inflamatuar)
Muqawwi-e-A’sab (Nervine tonic)
Pişirici Tafun (Antimikrobiyal)
Pudina geleneksel olarak şunlar için kullanılır:
Karaciğer zayıflığı nedeniyle sindirim zayıflığı
Modern Farmakolojik Etkinlikler
Araştırmalara göre nane türleri sergisi:
Antidiabetik (deneysel çalışmalar)
Neuroprotective potential
Klinik ve deneysel çalışmalar nane yağının yardımcı olabileceğini öne sürüyor:
İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS)
Bağırsak spazmlarının azalması
Rosmarinik asit ve mentol bu farmakolojik faaliyetlere önemli ölçüde katkıda bulunur.
Pudina genellikle aşçılık miktarlarında tüketildiğinde güvenlidir.
Nane yağı dikkatli bir şekilde kullanın:
Ciddi gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olan hastalar
Naneye alerjisi olan bireyler
Medikal denetim olmadan aşırı konsantre uçucu yağ kullanımından kaçının.
Pudina bir mutfak otundan çok daha fazlasıdır – Unani tıbbında zengin bir geçmişe sahip ve modern farmakolojik araştırmalardan güçlü bir desteğe sahip değerli bir tıbbi bitkidir. Mentha’nın farklı türleri farklı botanik kimliklere, kimyasal profillere ve terapötik uygulamalara sahiptir. Bitkisel tıpta güvenlik, verim ve kaliteyi sağlamak için doğru botanik tanımlama şarttır.
Nitelikli bir Unani hekimin rehberliğinde uygun bir şekilde kullanıldığında, Pudina mükemmel bir sindirim toniği, aromatik uyarıcı, solunum yardımı ve genel sağlığı teşvik edici bitki görevi görür.
Bütün “nane ” bitkileri aynı değil! Mentha spicata (Spearmint), Mentha × piperita (Peppermint), ve Mentha arvensis (Tarla Nanesi) aroma, başlıca aktif bileşenler ve tıbbi kullanımlar açısından farklıdır. Doğru botanik tanımlama terapötik başarı için şarttır.
Fitoterapist
Aromaterapist
Sağlıklı yaşam koçu
Etnobotanikçi
Mehmet Karataş
05459727888
Lütfen mümkün olduğunca çok gönderiyi
#Beğenmeyi 
&
#Paylaşmayı unutmayın; deneyebileceğimiz tek yol bu ve;
Sorumluluk Reddi
Bu makale sadece eğitim amaçlıdır ve tıbbi tavsiye, tanı veya tedavinin yerini tutmaz. Yeni bir sağlık rejimine veya terapiye başlamadan önce her zaman sağlık sağlayıcınıza danışın.
News
